Nükhet Duru Siyah noktalar için doğal peeling

Siyah noktalarınız için doğal peeling

Bir tatlı kaşığı mısır unu ile bir kaşık yoğurt karıştırın. Banyo yaptıktan sonra yüzünüze ve siyah noktalarınızın üstüne dağıtarak yavaş yavaş ovun. 2 dakika sonra ılık su ile yıkayın.

Cilt için limon peelingi

Limonun içeriğindeki asitler cildinize aynı zamanda peeling görevi yapabilir. Dirsek, diz ve tabanlarınızda oluşan sert derileri aşağıda verdiğim limonlu karışım ile yumuşatarak, pürüzsüz görünmesini sağlayabilirsiniz.

Bir çorba kaşığı limon suyu ile iki çorba kaşığı balı kısık ateşte hafifçe ısıtın. Ocaktan indirdikten sonra bir müddet soğumasını bekleyin.

Hazırladığınız karışım soğuduktan sonra kuruyan ve çatlayan cildinizin üzerine sürün. 20 dakika beklettikten sonra peeling yaptığınız bölgeyi ılık su ile temizleyin.

Son olarak temizlediğiniz bu bölgeyi limon kabukları ile ovalayın. Bu uygulama sonunda derinizin taze görünüşü sizi bile şaşırtacak.

JetPeel Uygulaması Nedir? Ne işe yarar?

JetPeel uygulaması, basınçlı havayla cildinize su (serum fizyolojik) uygulanmasıdır.

Doğala en yakın yöntemlerden biridir denilebilir, yan etkisi yoktur ve etkileri çabuk görülmektedir.

JetPeel adı cilde, jet hızıyla uygulanan su ile elde edilen Peeling'den gelir.

JetPeel Ne işe yarar?

Yaş ilerlemesi ile ortaya çıkan cilt deformasyonlarının giderilmesinde, güneş lekelerinde, sivilce ve akne izlerinin giderilmesinde, cildin derinlemesine temizlenmesinde ve ipek gibi ve canlı bir cilt elde edilmesi için ideal bir yöntemdir. (Akne tedavisinde derinlemesine temizlik ve iyileşme süresini sorunsuz ve hızlı atlatmak amacıyla kullanılır.)

JetPeel yöntemi hangi cilt tiplerine uygulanır?

Her türlü cilt tipine sorunsuz olarak uygulanır ve yan etkisi gözlenmemiştir.

JetPeel vücudumuzun hangi bölgelerine uygulanabilir?

Genel olarak ilk sırayı yüz, boyun ve dekolte bölgesi almakta. Eller, ayaklar, göğüs, sırt, dirsekler ve sorun yaşadığınız tüm vücut bölgelerinde de sorunsuz uygulanabilir.

Güneş Lekelerinde Uygulama ?

Son günlerde "Güneş Lekesi" şikayetlerinde meydana gelen artışlar JetPeel'i tedavi sıralamasında üst sıralara çıkartmış ve uygulama sonucuyle daha çok tanınır duruma getirmiştir.

Jet peel uygulama videosunu izleyin:

Uyarı : Cildinizi emanet edeceğiniz kişilerin uzmanlığını mutlaka kontrol ediniz. Uzman kişilerin elinde şifa kaynağı olan şeyler ticari amaçla kullanan kişilerin elinde silaha dönüşebilir. Lütfen bu konuda biraz dikkatli olunuz!

Ayak bakımı için peeling

elif güveloğlu Ayak bakımı için doğal peeling

Ayak derisinde kuruma ve nasırlar ayaklarda en çok rastlanan sorunlardır . Bazı zamanlarda ayak derisi öylesine kurur ve kalınlaşır ki; sürdüğünüz yumuşatıcı kremler bile cildinize yeterince nüfuz etmez.

Böyle durumlarda cilt yüzeyindeki bu ölü ve kalın deriyi gidermek için 'ayak peelingi' gerekir. Bu peelingi evinizdeki malzemeleri kullanarak yapabilirsiniz. Peeling ayak banyosundan hemen sonra uygulandığında daha etkili olur.

Ayak için peeling formülü;

Malzemeler :

* Yarım çay bardağı yulaf ezmesi

* Çeyrek çay bardağı mısır irmiği

* Bir çorba kaşığı deniz tuzu

* Limon ve nane esans yağları (10'ar damla)

* Aldığı kadar su

Hazırlanışı: Malzemeleri bir kapta krem kıvamında karıştırın.Ayak banyosundan sonra ayaklarınıza ovarak sürün. 5-10 dakika masaj yapın ve 10 dakika bekledikten sonra yine ayaklarınızı ovarak çıkarın.Ayaklarınızı yıkayın ve nemlendirici sürün. Aromatik yağlar kullanarak yapacağınız ayak masajını bu peeling işleminin ardından uygulayın, daha etkili olduğunu farkedeceksiniz.

Dr. Elif Güveloğlu

Yasemin Fatih Amato Vücut için peeling

Malzemeler:

> 1 Tatlı Kaşığı Nohut Unu

> 1 Tatlı Kaşığı Zerdeçal

> Safran

> 1 Tatlı Kaşığı Hardal yağı ve Zeytinyağı

> Sandal Odunu (Toz Haline Getirilerek çok az miktarda eklenebir.)

Uygulanışı: Malzemeleri karıştırdıktan sonra vüvudunuza 20 dk. Peeling İşlemini yaptıktan sonra yıkayınız...

Yasemin Fatih Amato

Karma Cilt İçin Peeling

Karma Cilt İçin Doğal Peeling

Bir tatlı kaşığı yulaf ezmesi veya mısır ununu bir tatlı kaşığı yoğurt ile iyice karıştırın. Yüzünüze buhar banyosu yaptıktan ya da banyodan çıktıktan sonra temiz cildinize önceden hazırlamış olduğunuz peelingi bir iki dakika ovarak sürün.

Ardından cildinizi ılık su ile durulayıp uygun bir nemlendirici ile nemlendirin.

Bu peeling diğer cilt tipleri için de uygun ve etkilidir.

Bir çorba kaşığı çekilmiş badem, bir çorba kaşığı yulaf unu, bir çorba kaşığı ince rendelenmiş limon kabuğunu iyice karıştırın. Elde ettiğiniz bu karışımdan avucunuzun içine bir miktar alın ve hafif yumuşayacak kadar su damlatıp temizlenmiş cildinize yavaş yavaş masaj yaparak yedirin.

2-3 dakika kadar bu işleme devam ettikten sonra cildinizi ılık su ile durulayın.

http://songtekst.blogspot.com/

yüz ve eller için maske

Pervin Bulgak yüz ve eller için kırışık maskesi

2 tatlı k. acıbadem yağı

2tatli k. pirinç unu

1 yumurta sarisi

süt

lapa kıvamına gelene kadar süt koyun. gözler ve ağız çevresi haricinde yüzünüze sürün ve 20 dk. bekletin. ellerinize sürdüğünüzde 30 dk. bekletin ve yıkayın. haftada 1 kez uygulamanız tavsiye edilir.

Pervin Bulgak

Göz altı morlukları ve şişkinlikler için

Pervin Bulgak Göz altı morlukları ve şişkinlikler için

1 çay kaşığı Zeytinyağı

1 çay kaşığı Buğday yağı

2 çay kaşığı Patates suyu

Gözaltınıza sürün ve sonra ılık pamukla silin.

Pervin Bulgak

Kadınların en büyük korkusu şiş gözler, göz altı morlukları, göz çevresi kırışıklıkları... Ancak dengeli beslenme ve doğal yollarla yapılacak bir bakımla, siz de bu kâbustan kurtulabilirsiniz.

Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzümüzün en hassas bölgesi olduğu için daha erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkartmakta. Bu nedenle de, göz çevresine ekstra bir bakım uygulamak gerekmekte. Göz altı bölgesine özel ürünler kullanılmalı. En doğru seçim ise ; tahriş etmeyen ve alerjik olmayan yağsız nemlendiriciler kullanmak ve doğal yöntemlerle cildi beslemektir. İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler...

Beslenme: Dengeli beslenmek, sağlık kadar güzellik için de yararlı. Vücudumuz için gereken her türlü besini her gün düzenli olarak yemek gerekiyor. Bunun yanı sıra, gözlerin dostu olan A vitamini deposu yiyeceklere günlük öğünlerde mutlaka yer verin.

Dinlenme: Uykunun azı da fazlası da zararlı. Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığı açısından oldukça yararlı. Her akşam aynı saatlerde uyumak, yorgun gözleri dinlendirir. Özellikle yoğun tempoda çalışanların düzenli uyku uyumaları ve eğer mümkünse öğle yemeğinden sonra gözlerini 5-10 dakika dinlendirmeleri gerekmektedir.

Temizlik: Göz makyajı, her akşam yatmadan önce mutlaka temizlenmeli. Ancak, temizleme işlemini göz çevresini tahriş etmeden ve yumuşak hareketlerle yapın. Rimel ya da far kalıntıları veya uygun olmayan temizleme ürünleri gece boyunca cilde zarar verebiliyor, hatta kirpiklerin dökülmesine neden olabiliyor.

çatlakları için krem tarifi

Pervin Bulgak Topuk çatlakları için krem tarifi -2

Malzemeler:

4 yemek kaşığı vazelin
2 yemek kaşığı yasemin yağı
2 çay kaşığı okaliptus yağı

Hazırlanışı: Malzemeleri kremi saklayacağınız kap içinde krem kıvamına gelene kadar karıştırın. Akşamları topuklarınıza sürün.

Pervin Bulgak

Pervin Bulgak Topuk çatlakları için krem tarifi

Yarım çay bardağı kakao yağı
Yarım çay bardağı gliserin
1 yemek kaşığı vazelin

Malzemeler karıştırıldıktan sonra topuklara sürülür.

Pervin Bulgak tarifi.

Çatlaklar için krem

Pervin Bulgak Çatlaklar için krem tarifi

Vücut çatlakları için krem tarifi:

Malzemeler:

1 çay bardağı Portakal yağı

1 çay bardağı Kekik yağı

Yarım cay bardağı badem yağı

1 tam tatlı kaşığı yasemin yağı

Çeyrek Limon suyu

Hazırlanışı: Günde bir kez kullanın. yıkamanıza gerek yok fakat Hamilelerin 1 saat sonra yıkaması doğru olur.

Pervin Bulgak

Siyah nokta için maske

Pervin Bulgak Siyah nokta için maske

1 tatlı kaşığı badem yağı
1 tatlı kaşığı limon suyu
1,5 tatlı kaşığı kil
1 tatlı kaşığı bal

Malzemeler karıştırıldıktan sonra dudak ve göz çevresi hariç yüze sürülür.45 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.

Pervin Bulgak

Bitkisel Maskeler

Pervin Bulgak dan Bitkisel Maskeler

Prensip olarak eve alınan ürünlerin tamamının kullanılaması gerektiğini düşünüyorum. Zaten arkadaşlarım çok iyi bilir ki özel merakım fitoterapi( bitki bilimi) dir. Bu seferki yazımda kolayca hazırlayabileceğiniz basit ama son derece etkili tariflerimi sizlerle paylaşmak istiyorum.

Çilek
Canlandırıcı etkisi vardır, kuru ciltlere önerilir. Ancak gerici etkisi nedeniyle 10 dakikadan fazla ciltte tutulmamalıdır. 4 çileği ezerek 1 çorba kayığı nemlendirici kremle karıştırın. Bütün yüze ince bir tabaka halinde sürün ve 5 dakika bekletin. Ayda 2 kez uygulamak yeterlidir.

Elma
Özellikle karma ciltlere öneriliyor, zira yüzün yağlı olmayan bölgelerini kurutmaz. 1 kahve kaşığı elmanın içini iyice ezerek, 2 kahve kaşığı nemlendirici kremle karıştırın ve 20 dakika yüzünüzde bırakın. Haftada 2 kez uygulayın.

Limon
Yağlıya yakın normal ve problemli ciltler içindir. Portakal maskesi gibi hazırlanır. Ancak yüzünüzde 5 dakika bekletin ve problemler düzelinceye kadar haftada 2 kez uygulayın.

Salatalık
Sıkıştırıcı ve ferahlatıcıdır. Yağlıya yakın ciltler için idealdir. Salatalığın çekirdeksiz bölümünden 1 kahve kaşığı alıp ezdikten sonra, 2 kahve kaşığı nemlendiriciyle karıştırın. 10 dakika yüzünüzde bekletin. Bu maskeyi ayda sadece 2 kez uygulayın.

Yumurta Maskesi
İki avuç buğday, iki bardak suda ezilir. İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı konulur. Yüze sürülür ve kurumaya başlayınca yıkanır ve gülsuyu sürülür.
Etkisi: Kızıl lekelerin ve sivilcilerin giderilmesini sağlar. Sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa uygulanır. Bu maske şampuan olarak kullanılabilir, saçların parlamasını sağlar.

Kayısı Maskesi
Üç tutam defne yaprağı, bir tutam tarçın kayısı suyunda pişirilir. Bir adet yumurta ve yarım fincan süt karıştırılarak krem haline getirilir.
Etkisi: Yüzdeki sivilceleri gidermek ve tene tazelik kazandırır. Saça uygulandığında dökülmeyi durdurur ve saçın geç ağarmasını sağlar.

Pervin Bulgak
Bio-Kozmetoloji Uzmanı
pervin.bulgak@mynet.com


Kaynak:mynet

Yağlı cilt için

Ender Saraç Yağlı cilt için zencefil kompresi

1 bardak zeytinyağı hafifçe ısıtılır, 1 yemek kaşığı dolusu öğütülmüş zencefil yağa iyice karıştırılır ve 1-2 saat bekletilir.

Elde edilen karışım bez parçaları ile yüze kompres yapılır.ve 20 dakika etki etmesi beklenir.

Ender Saraç

Normal ve kuru ciltler için maske

Normal ve kuru ciltler için elma maskesi

Bir elma kabukları soyularak, ince ince rendelenerek ve 1 yemekkaşığı dolusu krema ile iyice karıştırılır.

Elde edilen karışım yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 10 dakika etkilemeye bırakıldıktan sonra ılık su ile durulanır.

Ender Saraç

kıl batması

suna dumankaya Bacaklardaki kıl batması için

Kıl batmasının sebebi yanlış yapılan ağdadır. Cildinize sık sık kese yapıp hava almasını sağlayın.

Kilin Faydalari

kil ve faydaları

Kil cildi güzelleştirir, saçlara canlılık verir ve yaralara iyi gelir. Bu özelliklerinden dolayı bir çok kadın tarafından cilt bakımında tercih edilen maddeler arasında yer almaktadır.

Herbalist İlhan Arslanyürek, doğadan elde edilen kilin silisyum, demir asidi, alüminyum, magnezyum gibi insan vücuduna faydalı maddeler ve mineraller içerdiğini söyledi.

Kilin içinde barındırdığı maddeler sebebiyle cilde ve birçok rahatsızlığa iyi geldiğinin biliniyor. Kadınlar hem bir temizlik malzemesi olarak hem de güzelleşmek için kili kullanıyor. Kilin sivilceleri iyileştirici, saça canlılık verici ve kepeği önleyici özellikleri var..

Kil bazen hamur halinde bazen de bir gün önceden ıslatarak suyu kullanılıyor, Kil piyasaya yeni çıkan birçok kozmetik üründe de kullanılıyor.

Kil sadece güzellik ve temizlik için değil,aynı zamanda cilt hastalıkları için de kullanılmaktadır. Kil selülit, pişik ve ciltteki çeşitli yaralar için de kullanılır.

Suna Dumankaya

Türkiye'nin bitkisel ürünler ile cilt bakımı yapan ilk Bitki Bilimi ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya ‘nın, herkesin evinin bir köşesinde mutlaka bulunan malzemelerle, hem kolay, hem de bütçeyi sarsmayacağı için herkesin yapabileceği güzellik,sağlık, saç bakımı ve cilt bakımı ile ilgili önerilerini siz de deneyin :

>> Sağlık önerileri

>> Saç bakım önerileri

>> Cilt maskesi tarifleri

>> Selülite karşı öneriler

>> Kırışıklıklar için öneriler

>> Siyah noktalar için öneriler

>> Akne ve sivilce için öneriler

>> Çiller ve cilt lekeleri için tarifler

>> Güzellik ve cilt bakımı için tarifler


>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu sağlık ve güzellik kürleri için tıklayın

suna dumankaya güzellik ve cilt bakımı tarifleri

Yumuşak eller için
Kuru cilt için duş jeli
kirpiklerim dökülüyor
kirpiklerin uzaması için
kısa kirpikleri uzatmak için
makyaj öncesi maske-1
makyaj öncesi maske - 2
koltuk altı rengini açmak için
Karma - Hassas ciltler için tonik
Yağlı ciltler için tonik
Cildinizi nemlendirmek için
yüz temizliği için peeling
Peeling karışımı yapımı
parlak bir cilt için doğal peeling
Kuru cilt ve siyah noktalar için doğal peeling
çabuk ve kolay bronzlaşmak için
bronzlaşmak için bitkisel yağlar

bronzlaşmak için bitkisel yağlar - 2

parlak bir cilt için

suna dumankaya parlak bir cilt için doğal peeling

Parlak bir cilt için doğal peeling tarifi :

Malzemeler:
1 ölçü pirinç
1 ölçü kırmızı mercimek
1 ölçü kil
nemlendirici krem

Hazırlanışı: Eşit miktarda pirinç ve kırmızı mercimeği rondodan geçirip öğütün. Elde edilen toz ve kili harmanlayıp bir miktar kremle karıştırın.

Yüzünüze peeling olarak uygulayın.

Suna Dumankaya