5 tane kuru inciri iyice yıkadıktan sonra, 1 bardak sıcak suya koyarak 1-2 saat bekletin. Akşam yatmadan önce incirleri yiyip üzerine de suyunu için. Bu kür 3-4 hafta uygulandığı zaman kabızlık için yararlıdır. İncir, mide ve bağırsak mukozasını kalıntılardan, balgamlardan temizleyerek rahat çalışmalarını sağlar.
Uyarı : Bu kürün şeker hastaları tarafından uygulanması uygun değildir.
Ahmet maranki
Geen opmerkingen:
Een reactie posten